Aktuelles

Hallo Ihr Lieben,

es ist noch 1 Platz frei in der Duftwerkstatt. Tipp: verschenke wunderbare selbst hergestellte Produkte mit ätherischen Ölen und Biozutaten zu Weihnachten!

Deine ELLEN KRINGSTAD

LIFESTYLE WORKSHOPS:

22. November 2019        Infoabend ätherische Öle

23 November 2019         DUFTWERKSTATT:

selbstgemachte Produkte für ein nachhaltiges Leben ohne

Chemie und Plastik (siehe Flyer in der Anlage)

FLYER
DUFTWERKSTATT- WORKSHOP

AM 23.11.2019

in NBZ GInnheim

14:00 - 17:00 Uhr

noch 1 Platz frei!

Infoabend 22.11.:
Herzlich Willkommen!

YOGA AUF DEM STUHL
 

Sie interessieren sich für Yoga? Sie würden gerne damit anfangen, können aber nicht im Schneidersitz sitzen? Einfache Yogaübungen werden so abgewandelt, dass sie auf dem Stuhl sitzend gemacht werden können.

Das erwartet Sie:

• die Balance und Koordinationsfähigkeit erhalten

• die Wirbelsäule aufrichten;

• das Lungenvolumen erweitern

• mehr Beweglichkeit

• Fitness für das Gehirn

In diesen Bereichen Fortschritte zu erlangen, ist ein echtes Faustpfand für Lebensqualität.

Leitung: Ellen Kringstad

(Yogalehrerin, Yoga-Coach, Ausbilderin)

Ort: Nachbarschaftszentrum Ginnheim e. V.

Ginnheimer Hohl 14 im Hinterhaus

60431 Frankfurt am Main

Zeit: 15:00 - 16:15

Termine und Kosten:

Dienstag 22.1.19 - 26.2.19 (6 Termine)

Dienstag 12.3.19 - 16.4.19 (6 Termine)

Dienstag 30.4.19 - 4.6.19 (6 Termine)

Dienstag 20.08.19 - 24.09.19 (6 Termine)

Dienstag 15.10.19  - 3.12.19 (9 Termine)

6 Termine 89 Euro; 9 Termine 134 Euro

Information und Anmeldung:

Tel. 21005303; 0171-4715966; ekringstad@web.de

Photo by florian-klauer 14840 on Unsplash